前職での休職期間。面接でどう説明すればいい？
前職で休職期間がある場合、面接でどのように伝えればよいのでしょうか？伝え方によっては面接官からの評価を下げる可能性もありますので注意しましょう。休職期間について聞かれたときでも、評価を下げず回答できる方法をご紹介します。
目次
休職期間を取ったことに対するイメージ
転職面接においては、休職期間があった場合「マイナスに受け取られる可能性があるから言いたくない」と考える方も多いです。休職したことについては相手先企業に伝える必要はありませんので、言わなくても問題はありません。
しかし休職したことを隠さずに相手先企業に伝える場合には、説明の仕方に注意しましょう。理由に関する説明が不足してしまうと、休職期間をとったのが「あなた個人の問題」だと思われて評価が下がる可能性も考えられます。
例えば、通常の業務ストレスに耐えられず、勤務が続けられない「メンタルが弱い人」という印象や、何かがあったら「また同じことを繰り返す人なのでは」といった印象を与えてしまう可能性があります。
まず大切なのは、自分自身で「休職期間＝評価を下げるもの」と思わず、毅然とした態度をとること。そして今後は休職しないという、根拠や理由について言及することです。
そもそも休職すること自体は悪いことではないですし、休職せざるを得ない状況に追い込まれてしまっただけです。あなたが悪いのではありません。
休職したことに引け目を感じて、転職活動を諦める、希望の転職先に応募しないなどの後ろ向きな行動をする必要はありません。
休職理由の上手な伝え方とは？
労働時間の長さから精神的、肉体的な不調になった場合は、ただ忙しかったと言うのではなく、具体的に伝えることを意識しましょう。仕事が遅くて残業になってしまっていたのではと思われてしまう可能性もあります。自分だけでなく周囲もそのような状況に追い込まれていたことを伝えると、面接官にも正しく理解してもらいやすくなります。
面接で伝えるときに説明すべきポイント
休職の原因はさまざまです。例えば交通事故で入院が必要な場合や、病気にかかってしまった場合、他にもメンタル面で不調をきたす精神的な病気もあります。もし面接で説明する場合は、自分の休職がどの種類のものであったかを説明しておくとよいでしょう。
もし会社の残業が多くて休職した場合には、その旨も伝えるようにしましょう。あくまで通常業務のときには不調になることがないという説明にもつながります。
休職理由を伝えるときのコツとは？
1つは「何が原因で、今後同じ状況にならないようにどう注意していくつもりだ」という展望を話すことが重要です。会社にとっては社員1人が休んでしまうと生産性が下がってしまいます。
その分カバーしなければならない人や、利益を生み出していない状況でも支えてもらっている感謝を忘れず、今後の対策を考えていることを伝えましょう。
病気などの不可抗力で休職せざるを得ない状況であったとしても、迷惑をかけないようにしたいという気持ちが伝わります。
精神的、肉体的な病気による休職の場合
精神的、肉体的な病気による休職の場合、「入社してから再発するのではないか」ということを面接官は気にしています。精神的な病気の場合は特に再発しやすいものもありますから、医師からの言葉などを使って、再発可能性の低さと働く意欲について、伝えていきましょう。
完治したと言われたのであれば、その言葉を使って説明した方が安心してもらえます。働く意欲についてもできるだけ具体的に、どのような業務にどのような役割をもって参加したいのかという意思を伝えておきましょう。
口だけではなく、この仕事を熱望していると思ってもらえるように準備しておくことをおすすめします。
また、休職期間が明けてから再発していないという実績や、病気を再発させないポイントを伝えておくとさらに安心してもらえます。
実際に病気だった事実があるわけですから、体のことは大丈夫と説明してもなかなか理解が進まないケースもあります。上記のような具体例や実績などを使って説得力のある説明ができるように準備しておきましょう。
「一度休職期間を取ってしまったらもう転職は難しい」などと考えず、できる対策を行って面接に挑めばあなたの希望する仕事に就くことは可能です。まずは自分自身が諦めずに立ち向かうことが重要です。
休職期間があっても転職成功はできる！
人や企業の数だけ、さまざまな休職理由があります。どのような理由であっても、できる限り休職せず、健康的に仕事に取り組みたいという意欲を示すことがとても重要です。
休職期間があって転職活動に大きな影響を与えるのではないかと心配している方も、面接での説明の仕方を参考にして、希望する企業の内定を獲得してください。
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